EXPÉRIENCES YOGA

Des moments uniques à chaque fois…

 

Nadioucha,  Créatrice de PAX YOGA 

 

Une approche vivante du yoga où la pratique personnelle, la science et la tradition s’éclairent mutuellement.

Le yoga que je transmets est une pratique de vinyasa créative, en musique, orientée par la recherche de la subtilité de ce que l’on vit et ressent, imprégnée de mouvement, de l’exploration de la nature.

 

Il se nourrit de mon expérience, des lectures des textes de la philosophie du yoga adaptée à la vie moderne,  de mes observations, mes différentes pratiques du mouvement et de ma créativité. De la vie.

Il s’agit d’un yoga qui passe par les mouvements du corps mais qui n’est pas que postural, loin de là!

 

C’est une pratique transformatrice qui conçoit le tapis comme un véritable laboratoire de la vie. Ce qui se passe ici se prolonge quand on sort de son tapis, et infuse encore et encore…

Les séances se font en petit groupe pour que je puisse accompagner chacun d’entre vous de manière personnalisée.

 

L’expérience vécue lors d’une séance PAX YOGA se veut unique à chaque fois, une véritable une méditation en mouvement baignée dans mon univers poétique mais pas perché 😉